セルフケア
こんにちは!
リラクゼーションサロン癒楽りです♪
よくお客様たちに「セルフケアどうしてるの?」って聞かれます。
わたしが気に入っているのはストレッチポールと、こちらの「ほぐしテトラ」です♪
ストレッチポールはごろごろ寝るだけでほぐせたり伸ばせたりするので寝る前によく使っています。
ほぐしテトラはいつも鞄の中に忍ばせていて、疲れた時にぐりぐりごりごり使っています♪
持ちやすく、いろんな使い方が出来るので全身のケアに使えますよ!
お風呂にも持っていけます(^^)
無印良品さんでワンコインで買えちゃうのでおすすめです!
セルフケアもとっても大事なので、是非参考にしてみてくださいね~!
現在スタッフ募集中です!お気軽にお問い合わせくださいね♪